Efter ett skolbesök i Karlbergs skola i Stockholm fick vi tips på hur vi ytterligare kan öka elevernas rörelseaktivitet under lektionstid. Vi beställde bordscyklar som eleverna kan använda då de arbetar med olika uppgifter. Cyklarna är helt ljudlösa och det går att ställa in motståndet, men vi har valt att inte mäta hastighet, sträcka, förbrukade kalorier eller annat (fast det är möjligt).
Vi har två modeller, en med sits och trampar och en med bara trampar. Tanken är, att eleverna kan röra på benen samtidigt som de läser och räknar. Bordscyklarna är i flitig användning varje lektion och hjälper många elever att koncentrera sig bättre.
Tvåorna tycker såhär:
– Om man stressar över något man inte kan så kan man göra av med energi
– Man får motion i benen medan man gör annat
– Den hjälper att koncentrera sig på uppgiften eller om man har svårt att sitta stilla
– Man tränar på att cykla medan man gör uppgifter
Treorna gillar också cykeln. Fredrik tycker det är skönt att benen får jobba medan han koncentrerar sig på uppgiften.
För det mesta är det rusning till cykeln och alla får prova i tur och ordning. Här cyklar några av fyrorna.
SportOffice har levererat cyklarna från Sverige 😊
S:t Karins svenska skola 